Jak se zbavit chloupků na břiše: přehled metod a tipů

Když se řekne chloupky na břiše, spousta holek si hned vzpomene na pubertu a trapné chvíle v plavkách. Přitom jde o úplně běžnou věc, se kterou se většina žen i chlapů během života setká. Nejsi v tom sama – dokonce i některé slavné modelky přiznávají, že s tím občas bojují.

Hodně lidí řeší, jak se jich rychle, bezpečně a hlavně nenápadně zbavit. Ať už tě štve pár tmavších chloupků okolo pupíku, nebo máš jemný "kožíšek" po celém břiše, je dobré vědět, co funguje a co může situaci spíš zhoršit. Hlavně, aby kůže nezrudla, nesvědila a neobsypala se pupínky.

V článku najdeš přehled možností – od nejrychlejších triků po trvalejší metody, včetně pár tipů, které ráda používám i já. Zároveň probereme, proč chloupky vlastně rostou a jak si zbytečně nezavařit s podrážděním. Připrav si hrnek čaje, Mína už přede na klíně a jdeme na to!

• Proč máme chloupky na břiše a co je ovlivňuje
• Rychlé domácí metody – výhody a úskalí
• Trvalejší řešení a jejich účinnost
• Praktické rady pro péči o pokožku po odstranění chloupků

Proč máme chloupky na břiše a co je ovlivňuje

Chloupky na břiše jsou úplně normální – má je skoro každý. Jsou to zbytky z dob, kdy nás porost chránil před zimou i sluncem. Dnes už je sice nepotřebujeme, ale naše tělo se jich úplně nezbavilo. U žen jsou většinou jemné a světlé, u některých ale mohou být tmavší a výraznější.

Růst chloupků ovlivňuje hlavně hormonální rovnováha. Když máš v těle víc mužských hormonů (androgenů), chloupků bývá víc nebo jsou tmavší. Nejčastěji si toho lidi všimnou v pubertě, těhotenství nebo třeba při užívání některých léků.

Dalším faktorem jsou geny – když má třeba tvoje máma a babička na břiše viditelnější ochlupení, je dost možné, že to prostě zdědíš. Někdy může růst ovlivnit i stres nebo změna životního stylu, ale nejčastěji za to opravdu může genetika a hormony.

Chloupky na břiše se navíc liší i podle toho, jaký máš odstín pleti a vlasů. Světlovlasí lidé mají chloupky jemné a neviditelné, brunetky a tmavovlasí si častěji všimnou, že jsou výraznější. Chloupky na břiše proto nejsou nic neobvyklého a většinou neznamenají žádný zdravotní problém. Pokud ti ale chloupky rostou výrazně víc než dřív, případně se objeví i jinde (například na obličeji), je lepší poradit se s lékařem.

Rychlé domácí metody – výhody a úskalí

Když potřebuješ břicho hladké rychle, existuje pár osvědčených metod, které zvládneš sama doma během pár minut. Ne všechny jsou ale ideální pro každého, a proto je dobré znát jejich plusy i mínusy.

• Holení – Nejrychlejší a nejlépe dostupná metoda. Stačí žiletka a sprchový gel nebo pěna na holení. Nevýhoda? Chloupky začnou růst už za den dva, a často jsou pak ostřejší na dotek. Navíc to může dráždit citlivou kůži na břiše.
• Depilační krémy – Naneseš, počkáš pár minut, setřeš a máš hotovo. Výhoda je jednoduchost, ale pozor na alergie nebo pálení. Před prvním použitím doporučuju test na malém kousku kůže.
• Pěti pinzeta – Ideální na pár tmavých chloupků, co by tě jinak štvaly. Je to práce na pár minut, chloupek trháš i s kořínkem, takže máš aspoň týden klid. Ale při větším množství bych to nedoporučovala, snadno by tě to přestalo bavit.
• Bělení chloupků (peroxid nebo speciální krémy) – Není to odstranění, ale když máš světlou pokožku a chloupky jen decentně tmavé, můžeš je zneviditelnit i tímto trikem.

Pro rychlé domácí odstranění chloupků na břiše se nejvíc používá chloupky na břiše holení nebo depilační krém.

Tip z vlastní zkušenosti: U holení nešetři na žiletce a vždycky použij něco, co zvlhčí pokožku (třeba kondicionér nebo sprchový gel). Po depilaci namaž břicho jemným hydratačním krémem, abys předešla začervenání a svědění. Kočka Mína si už jednou hrábla do otevřeného depilačního krému a vůbec jí to nevonělo, tak pozor i na domácí zvířata kolem.

Trvalejší řešení a jejich účinnost

Jestli už tě nebaví chloupky pořád dokola řešit žiletkou nebo pinzetou, existují možnosti, jak se s nimi poprat na delší dobu. Tyhle metody nejsou vždy hned na věky, ale rozhodně vydrží déle než pár dní. Než se pro něco rozhodneš, vždycky je dobré vědět, co funguje, kolik to bude stát a co od toho můžeš čekat.

• Laserová epilace – Tady to stojí za pozornost. Pokud tě trápí tmavší chloupky na břiše, laser je dost účinný. Laser cílí na pigment v chloupku a postupně je ničí i s kořínkem. Aby byl efekt fakt viditelný, je potřeba víc návštěv (mezi 4-8 podle typu chloupků). Výsledek vydrží měsíce až roky, někdy je potřeba časem udržovací návštěva. Není to levná sranda, ale na spoustu lidí opravdu zabírá. Na světlé a řídké chloupky je ale slabší.
• IPL epilace – Podobné jako laser, ale funguje na bázi intenzivního pulzního světla. Můžeš to mít i doma, existují speciální IPL přístroje. Efekt je poznat až po několika použitích, chloupky slábnou a mizí. Pro tmavé chloupky je metoda lepší, na světlé slabší. Výsledek je taky na delší dobu, ale občas je potřeba opakovat.
• Elektrolýza – Tohle je jediná metoda, kterou uznávají i dermatologové jako trvalou. Funguje jak na tmavé, tak světlé chloupky. Každý chloupek se ošetří zvlášť – elektrický proud ničí kořínek a zabrání dalšímu růstu. Je to ale docela piplačka, hlavně pokud máš víc chloupků, a proto to může být časově náročnější a dražší.

Obrovská výhoda těchto metod je, že když zabírají, ušetří ti dost času i starostí s dalším holením břicha. Každá metoda má ale svoje limity – efekt není hned, něco může trochu štípat, pokožka může být po zákroku zarudlá a je potřeba vyhýbat se sluníčku, dokud se nezahojíš.

Pokud jde o výběr, záleží na tom, jaký máš druh chloupků, jak moc chceš investovat a kolik máš trpělivosti. Vždycky je lepší si přečíst recenze a případně se poradit s někým, kdo už si metodu vyzkoušel. Ještě před samotným zákrokem doporučuju malý test na kůži, ať víš, že tě to nedráždí nebo nedělá fleky.

Praktické rady pro péči o pokožku po odstranění chloupků

Kůže na břiše může být po odstranění chloupků citlivá a podrážděná víc, než myslíš. Správná péče rozhoduje, jestli se na břiše objeví zarudnutí, pupínky nebo vrostlé chloupky. Tohle fakt nikdo nechce.

• První hodiny po depilaci nech kůži úplně na pokoji – žádné tření, úzké oblečení, ani horkou sprchu. Nech ji dýchat.
• Použij obyčejný hydratační krém bez parfemace. Hodí se obyčejný Bepanthen, dětské mléko nebo kokosový olej, pokud nezanáší póry.
• Pokud máš sklony k zarůstání chloupků, jemně exfoliuj (třeba obyčejný peeling nebo měkká houbička), ale až druhý nebo třetí den po depilaci.
• Při výskytu pupínků nanes zinkovou mast nebo jemný gel s panthenolem. Alkoholové dezinfekce se radši vyhni, jen by podráždily kůži.

Když se vrátím ke svému břichu, vždycky si dávám bacha, abych večer po epilaci oblékla volné pyžamo. Mína na břiše spát sice chce, ale musím ji na první noc poslat do pelíšku, ať mi neškrábe čerstvě oholenou kůži.

Tady máš jednoduché srovnání nejčastějších problémů po odstranění chloupků a co s nimi dělat:

Hodně lidí se diví, kolik rozdílů udělá obyčejná pravidelná péče po depilaci břicha. Nejsou za tím žádné zázraky, jen rutina a trocha zdravého selského rozumu. Pokud máš opravdu citlivou pokožku, zkus před depilací test na malém kousku břicha a nepouštěj se hned do celé oblasti.

Klára Benešová

Jsem Klára Benešová, odbornice na drogerii se specializací na kvalitní péči o tělo a pleť. Pracuji v odvětví dermokosmetiky již více než 10 let, kde se zaměřuji na inovativní přístupy v péči o pleť a tělo. Vedle své hlavní pracovní činnosti se věnuji psaní článků a blogů, kde sdílím své znalosti a tipy pro efektivnější péči o tělo, pleť a zdravý životní styl. Má práce a koníčky mi umožňují propojovat svou vášeň pro kosmetiku s láskou k psaní a vzdělávání ostatních.