Jak si upravit nehty doma: Jednoduchý návod krok za krokem

Máš někdy pocit, že tvé nehty doma nikdy nevypadají tak dobře jako ze salonu? Nejseš v tom sama, ale víš co? S pár základními věcmi a trochou trpělivosti se to dá zvládnout levou zadní. Ani nemusíš mít celou poličku plnou profi laků, důležité je začít správně už od přípravy.

Nehty si nikdy nestříhej nůžkami na nehty, vždycky použij pilník – klidně i ten obyčejný papírový. Pilovat se má jen jedním směrem, jinak se můžou nehty třepit. Když se do toho pustíš po večerním koupání, budou nehty měkčí a lépe se upravují. A vůbec nezapomeň na kůžičku, s tou pracuj opatrně. Nevystříhávej ji nůžkami ani kleštičkami, stačí ji zatlačit pomerančovým dřívkem.

Lak drží nejlíp, když jsou nehty úplně čisté a odmastěné, takže si je před lakováním přetři třeba obyčejným odličovačem (ideálně bez oleje). Než začneš lakovat, dej si minutu pauzu – čím víc si na každém kroku dáš záležet, tím dýl ti výsledek vydrží.

• Co budeš potřebovat (a co radši ne)
• Správný postup krok za krokem
• Vychytávky pro delší výdrž laku
• Nejčastější chyby a jak se jim vyhnout
• Rychlá pomoc při nehodě

Co budeš potřebovat (a co radši ne)

Máš pocit, že domácí manikúra je nutně o tolika věcech, až se v tom nedá vyznat? Ne, fakt stačí pár základních pomocníků. Zapomeň na hromady přípravků, většinu z nich vůbec nevyužiješ.

Co použít rozhodně doporučuju:

• Pilník na nehty – papírový, skleněný nebo kovový. Skleněný je nejšetrnější, papírový se hodí na dotvarování.
• Pomerančové dřívko – na zatlačení kůžičky, ideálně zabalit i do papírového ubrousku kvůli hygieně.
• Odstraňovač laku bez acetonu – nehty tolik nevysušuje.
• Lehký hydratační krém nebo olejíček na kůžičku – zkus si na noc potřít ruce kokosovým olejem, jsou pak hebčí.
• Základní bezbarvý lak a krycí top coat – pravidelně je používají i profi manicuré.

Tohle ti docela usnadní život, i když nepoužíváš lakování pokaždé.

Radši nech být:

• Staré nůžky na nehty – často nehty lámají a roztřepí víc než pilník.
• Kovové nástroje na vystřihování kůžičky – pokud nejsi profík, je to cesta k poranění, infekci nebo zatržení.
• Laky se složkami jako formaldehyd nebo toluen – zbytečně nehty vysuší a mohou dráždit kůži.

Podle průzkumu Asociace českých nehtových specialistů z roku 2023 používají ženy v ČR při úpravě nehtů doma v průměru 4 základní produkty. Pro zajímavost, mrkni na přehled oblíbenosti pomůcek:

Neví, jak na výběr pilníku? Česká manikérka Pavla Černá radí:

„Nejtěžší je najít pilník, co nehty netřepí. Nejvíc se mi osvědčil obyčejný skleněný, ten koupíš v drogerii za pár korun.“

Správný postup krok za krokem

Chceš mít fakt pěkné nehty i bez drahé manikérky? Drž se tohohle postupu a samotná uvidíš rozdíl. Jdeme na to krok za krokem, přesně tak, jak to dělají profíci:

1. Odlakování a příprava – Nejdřív musíš odstranit starý lak. Ideálně použij odlakovač bez acetonu, je šetrnější a tolik nevysušuje nehty.
2. Ruce pořádně umyj a osušte – Nesahej na žádné oleje, krémy ani vodu těsně před lakováním, lak pak nedrží.
3. Ostříhání a pilování – Vezmi pilník a tvaruj nehet vždy jedním směrem, jinak se začne třepit. S délkou to nepřeháněj, ideální je, když je nehet cca 2–3 mm nad lůžkem. Podle průzkumu mezi českými manikérkami je oválný tvar nejžádanější a prý vypadá přirozeně a elegantně.
4. Koupel na změkčení kůžičky – Na dvě minutky ponoř ruce do vlažné vody, třeba s trochou mýdla. Kůžička pak půjde lépe zatlačit.
5. Zatlačení kůžičky – Nepoužívej nůžky – zbytečně si ji poraníš. Vezmi spíš pomerančové dřívko, a opatrně kůžičku zatlač.
6. Odmastění nehtu – Nejlepší je projít povrch nehtu odlakovačem nebo alkoholem. Tady spousta holek chybuje, přitom právě čistý povrch je klíč k tomu, aby lak držel déle.
7. Nanášíme podkladový lak – Chrání nehet před žloutnutím a prodlužuje výdrž barvy. Fakt se oplatí – testy české spotřebitelské organizace dTest potvrdily, že s podkladem vydrží barva běžně o 2–3 dny déle.
8. Barva – Lak nanášej ve dvou tenkých vrstvách. Neházej tam silnou jednu, ta totiž zůstává dlouho měkká a dělají se do ní rýhy.
9. Vrchní lak – Dodá lesk a ochrání barvu. Pokud používáš rychleschnoucí, vydrž ještě aspoň deset minut, než začneš normálně fungovat rukama.
10. Oprava a úklid – Přebytečný lak kolem nehtu vezmi kosmetickým vatovým štětičkem namočeným do odlakovače.

Pro větší přehled si postup shrneme v tabulce, ať máš jasno, co následovat a co fakt nevynechat:

Pro ten nejlepší výsledek nezapomeň věnovat nejvíc péče manikúra před samotným lakováním. Tady totiž rozhoduje všechno – jestli vydržíš s krásnými nehty týden, nebo to půjde dolů za dva dny.

Vychytávky pro delší výdrž laku

Chceš, aby ti lak vydržel fakt dlouho a nebyl oloupaný už druhý den? Mám pár ověřených triků, které používají i profi manikérky a většina lidí je doma podceňuje.

• Použij manikúra základní podkladový lak. Opravdu, není to jen marketing. Podklad zajistí, že se barva laku dobře přichytí a nehet se neobarví.
• Lak nenanášej v tlusté vrstvě. Lepší jsou dvě až tři tenučké, které vždy pořádně necháš zaschnout.
• Nahoře nezapomeň na krycí lak. Chrání před poškrábáním a otěrem. Klidně obnovuj vrchní vrstvu každé dva dny.
• Nezapomínej na hrany nehtů – přetáhni i přes špičku, lak se nebude olupovat tak rychle.
• Vyhni se horké vodě aspoň hodinu po lakování. Lak tvrdne po delší dobu, horká voda ho může "zvednout" a rychle odrolit.
• Gumové rukavice při mytí nádobí nebo úklidu prodlouží životnost laku o několik dnů.

Podívej na jednoduchou tabulku pro porovnání výdrže laku podle toho, jak moc se o ruce staráš:

Tímhle způsobem můžeš klidně překvapit okolí tím, jak dlouho ti lak drží i bez gelovek nebo návštěvy salonu.

Nejčastější chyby a jak se jim vyhnout

Když dojde na domácí manikúra, většina lidí dělá pořád dokola ty samé chyby. Často mají pocit, že lak prostě nedrží, nebo že nehty rychle vypadají neudržovaně. Mrkni na nejčastější přešlapy a hlavně – jak se jim příště vyhnout.

• Pilování tam a zpět: Nehet piluj vždy jen jedním směrem. Pohyb tam a zpět dělá malinkaté trhlinky, které vedou k třepení a lámání nehtů.
• Přeskočená základní vrstva: Base coat (nebo jen průhledný lak) chrání nehet a zvyšuje výdrž barevného laku. Bez něj lak vydrží v průměru o dva dny méně.
• Silné vrstvy laku: Pamatuj, že méně je víc. Tenčí vrstvy lépe schnou a méně se olupují. Tloušťka laku je nejčastější důvod tvorby bublin.
• Nedostatečné odmaštění: Před lakováním vždy použij odlakovač (nejlépe bez oleje). I malý zbytek krému nebo oleje znamená, že lak sjede dolů raz dva.
• Nedání dost času na zaschnutí: Každá vrstva potřebuje alespoň 2–3 minuty schnutí. S vlhkými nehty toho moc nenaděláš – stačí trochu a celý výsledek je v trapu.

Ještě přehledná tabulka chyb a jejich následků, ať máš jasno:

Pokud si chceš být jistá, že někde nechybíš, drž se těchto bodů a výsledek tě mile překvapí. A hlavně – žádný spěch, trpělivost ti nehty vrátí krásou.

Rychlá pomoc při nehodě

Stačí jeden špatný pohyb a lak je otlučený nebo se nehet nalomí. Tohle zná snad každá z nás. Co teď, když fakt nemáš čas lakovat nehty od znova? Existuje pár rychlých triků, jak zachránit situaci bez nutnosti celé manikúry znova.

Když se ti odloupne kousek laku, sáhni pro štěteček a jemně místo přetři stejnou barvou. Nech zaschnout a pak přetři průhledným top coatem. Drobná vada se ztratí a lak aspoň chvíli vydrží.

Nalomený nehet? Tady pomůže jednoduchý trik s čajovým sáčkem. Stačí odstřihnout malý kousek papíru, přiložit na trhlinu a přetřít průhledným lakem. Po zaschnutí stačí jemně zapilovat, přelakovat a hotovo. Tady je rychlý postup:

1. Odstřihni kousek papíru z čajového sáčku (fakt stačí malý kousek, jen aby zakryl prasklinu).
2. Přilož papírek na nalomené místo.
3. Přetři průhledným lakem (nebo base coatem) a nech zaschnout.
4. Opatrně zapiluj, aby se povrch sjednotil.
5. Přelakuj barvou a top coatem pro zpevnění.

Když máš problém s rozteklým lakem nebo stopami od peřiny, pomůže přelakovat povrch znovu průhledným lakem. Nerovnosti se částečně "zalejí" a manikúra vydrží do dalšího mytí.

Podle magazínu Cosmopolitan: "Když se lak poškodí těsně před schůzkou, stačí místo navlhčit horkou vodou a pak rychle obnovit vrstvou top coatu – rychlé, nenápadné a zachrání nejeden trapas."

Chceš srovnání nejčastějších kosmetických neštěstí a co na ně zabírá? Hodí se tahle přehledná tabulka:

Každá nehoda má rychlé řešení. Stačí vědět jak na to a mít po ruce pár základních věcí – průhledný lak, starý čajový sáček, pilník a trochu trpělivosti.

Klára Benešová

Jsem Klára Benešová, odbornice na drogerii se specializací na kvalitní péči o tělo a pleť. Pracuji v odvětví dermokosmetiky již více než 10 let, kde se zaměřuji na inovativní přístupy v péči o pleť a tělo. Vedle své hlavní pracovní činnosti se věnuji psaní článků a blogů, kde sdílím své znalosti a tipy pro efektivnější péči o tělo, pleť a zdravý životní styl. Má práce a koníčky mi umožňují propojovat svou vášeň pro kosmetiku s láskou k psaní a vzdělávání ostatních.