Domácí peeling je domácí peeling, proces mechanického nebo chemického odstranění mrtvých buněk pokožky doma pomocí přípravků nebo přirozených složek. Also known as peeling kyselinami, it je jedna z nejjednodušších a nejúčinnějších metod, jak získat jasnější, hladší pleť bez návštěvy salónu. Nejde jen o to, že se odstraní suché kůžičky – pravidelný peeling podporuje obnovu pokožky, zlepšuje vstřebávání krémů a snižuje viditelnost černých teček i nepravidelné barvy pleti.
Nejčastější chyba? Lidé používají peeling příliš často nebo špatný typ pro svou pleť. Pokud máte citlivou pleť, pokožku, která se snadno podráždí, červená nebo pálí po aplikaci kosmetiky, vybírejte jemné kyseliny jako kyselinu mléčnou nebo kyselinu azelainovou. Pro mastnou pleť, typ pokožky s přebytkem tuku, rozšířenými póry a černými tečkami fungují lépe kyseliny salicylová nebo glykolová. A pokud si myslíte, že častější = lepší, tak to není pravda. Dva až tři týdenní intervaly jsou pro většinu lidí ideální – příliš časté odstraňování kůže může poškodit přirozenou bariéru a způsobit podráždění nebo zvýšenou citlivost na slunce.
Nezapomínejte, že peeling je jen první krok. Po něm potřebujete hydrataci a ochranu. Používejte lehký krém s kyselinou hyaluronovou a každý den aplikujte SPF, i když je oblačno. Mnoho lidí si neuvědomuje, že peeling zvyšuje citlivost na UV záření – a to může vést k opálení nebo trvalým skvrnám. Když začnete, zkuste nejprve jemnější varianty – třeba peelingový gel s kyselinou mléčnou nebo jemný skrabení s cukrem a olejem. Výsledky se neukážou hned za den, ale za 2–4 týdny uvidíte, jak se vaše pleť zlepšila – méně zákalu, jasnější barva, hladší textura.
V naší sbírce najdete praktické návody, jak si doma vyčistit pleť bez chyb, co vybrat podle typu pokožky, jak kombinovat peeling s kolagenem nebo probiotiky pro lepší výsledky a jak se vyhnout běžným chybám, které způsobují podráždění. Některé články se věnují i tomu, jak doplněk stravy jako kolagen nebo vitamín C ovlivňuje reakci pokožky na peeling. Všechno je napsané jednoduše, bez keců – jen to, co funguje.
Naučte se, jak si vyrobit domácí peeling na obličej z přírodních surovin, vyberte ten správný podle typu pleti a objevte osvědčené recepty a tipy.