Autor: Klára Benešová
Proč používat přírodní kosmetiku na tělo? Výhody, které skutečně fungují
Přírodní kosmetika na tělo je lepší volba pro vaši kůži i pro životní prostředí. Zjistěte, jak přirozené ingredience zabraňují podráždění, zlepšují hydrataci a zmenšují znečištění.
Jak pečovat o pleť po 50: praxi, která opravdu funguje
Péče o pleť po 50 není o zpětném získání mládí, ale o udržení zdravé, odolné a klidné pleti. Zjistěte, jaké látky opravdu fungují, co vynechat a proč je sluneční filtr nejdůležitější.
Jak hydratovat pleť: babské rady, které skutečně fungují
Babí rady pro hydrataci pleti jsou jednoduché, účinné a bez chemie. Pijte vodu správně, používejte med, olivový olej a domácí masky - a vaše pleť se vrátí k přirozenému zdraví.
Co brát na růst vlasů? Nejúčinnější multivitamíny a živiny, které opravdu pomáhají
Zjistěte, jaké multivitamíny a živiny opravdu podporují růst vlasů. Vědecky ověřené složky, které fungují, a co vyhnout. Růst vlasů začíná uvnitř, ne na povrchu.
Co dělat s zarostlým nehtem? Praktický návod pro domácí péči
Zarostlý nehet je bolestivý problém, který se často vyskytuje u lidí, kteří špatně stříhají nehty nebo nosí těsné boty. Zjistěte, jak ho léčit doma a kdy je potřeba jít k lékaři.
Co na extrémně suchý obličej? Praktické řešení pro trvalou hydrataci
Extrémně suchý obličej není jen o nedostatku vody - je to selhání lipidové bariéry. Zjistěte, jak opravit pokožku pomocí ceramidů, niacinamidu a petrolatum, a co se vyhnout, aby se stav nezhoršoval.
Co by neměla obsahovat přírodní kosmetika? Výčet škodlivých látek, které nemají co hledat v přírodních produktech
Přírodní kosmetika by neměla obsahovat parabeny, SLS, minerální oleje, umělé barviva ani formaldehyd. Zjistěte, jaké látky skrývají produkty s nápisem „přírodní“ a co místo nich hledat.
Jak rychle doplnit probiotika: nejefektivnější způsoby za týden
Zjistěte, jak rychle doplnit probiotika za týden pomocí přípravků a potravin. Efektivní metody pro obnovu střevní mikroflóry, co dělat, aby fungovaly, a jak vyhnout běžným chybám.
Jak se píše Vrků? Pravopis a význam termínu v manikúře
Vrků je správný tvar špičaté manikúry s mírně zakřivenou špičkou. Naučte se, jak se píše, proč je vhodný pro každodenní život a jak ho správně udržovat.
Proč praská kůže na patách a jak tomu zabránit
Praskající kůže na patách není jen estetický problém - je to příznak zanedbávané péče nebo zdravotního problému. Zjistěte, proč se to děje a jak tomu skutečně zabránit.