Autor: Klára Benešová - Stránka 15

item-image

Co pomůže na prasklou patu: Rady, tipy a domácí recepty pro krásná chodidla

Trápí vás prasklá pata? Poradím, co s ní rychle, šetrně i dlouhodobě pomáhá. Tipy, domácí recepty, přírodní i lékárenská péče. Zjistěte, co si dát na prasklou patu.

Klára Benešová, čec, 19 2025

item-image

Co jíst na pevné a zdravé nehty: Nejlepší potraviny pro krásné a odolné nehty

Chcete mít silné, nelámající se nehty? Poradím, co jíst pro pevné nehty a prozradím tipy, jak vyživit nehty přímo od kořene.

Klára Benešová, čec, 13 2025

item-image

Nejčastější příznaky nedostatku vitamínů: Jak poznám, že mi chybí vitamíny?

Zjistěte, jak poznat, že máte málo vitamínů, podle příznaků na těle a naučte se, jak si je doplnit přirozenou cestou i vhodnými doplňky.

Klára Benešová, čec, 12 2025

item-image

Kolagen: ráno nebo večer? Jak správně a efektivně užívat kolagen

Zjistěte, kdy je nejlepší čas na užívání kolagenu. Ráno nebo večer? V článku najdete užitečné tipy a fakta, jak z kolagenu vytěžit maximum.

Klára Benešová, čec, 6 2025

item-image

Jak často by muži měli měnit žiletku: klíč k hladkému a bezpečnému holení

Žiletka není nesmrtelná. Zjistěte, jak často ji měnit, proč na tom záleží a jak poznat, že ta stávající už dosloužila. Rady, fakta i tipy, které vám ušetří čas, nepříjemnosti i peníze.

Klára Benešová, čec, 5 2025

item-image

Přírodní čištění pleti: Jak na zdravou a zářivou pokožku bez chemie

Objevte tajemství přírodního čištění pleti bez chemie. Praktické tipy, účinné recepty i rady pro každodenní rituál. Krásná pokožka díky síle přírody.

Klára Benešová, čen, 29 2025

item-image

Depilace a bolest: Jak moc bolí odstranění chloupků a jak si pomoci

Zjistěte, jak moc bolí depilace, proč vnímáme bolest různé metody a tipy na její zvládnutí. Praktické rady a zkušenosti holek bez zbytečného strašení.

Klára Benešová, čen, 28 2025

item-image

Jak se zbavit chloupků na břiše: přehled metod a tipů

Nevzhledné chloupky na břiše trápí víc lidí, než by se mohlo zdát. V článku najdete přehled nejběžnějších metod, jak se jich zbavit – od rychlých způsobů až po dlouhodobá řešení. Dozvíte se, co opravdu funguje, jaké postupy zvládnete sami doma a na co si musíte dát pozor, aby nebylo břicho podrážděné. Přidám i osobní tipy, co se mi osvědčilo spolu s málo známými triky. Nakonec zjistíte, že odstranění chloupků nemusí být žádná věda ani trápení.

Klára Benešová, čen, 22 2025

item-image

Větší objem vlasů: Co opravdu funguje?

Hledáte způsob, jak mít hustší a objemnější vlasy? V tomhle článku najdete konkrétní rady, včetně toho, jakou roli hrají multivitamíny, co může v každodenní péči dělat rozdíl a na co si dát pozor. Dozvíte se překvapivé tipy i triky, které si můžete hned vyzkoušet. Zapomeňte na obecné rady – tady to bude konkrétní, srozumitelné a bez omáčky.

Klára Benešová, čen, 15 2025

item-image

Jak odstranit mastné fleky: Rychlé a účinné tipy

Mastné fleky dokážou potrápit každý domov – jak z oblečení, tak z nábytku nebo kuchyně. V článku najdete ověřené triky, které opravdu fungují na čerstvé i starší mastnoty. Dozvíte se, které běžné suroviny z kuchyně fungují stejně dobře jako drahé čističe. Nechybí praktické rady, jak při úklidu šetřit čas, peníze a navíc i životní prostředí. Překvapí vás, kolik mastných stop zmizí bez drhnutí a s minimem chemie.

Klára Benešová, čen, 14 2025