Author: Klára Benešová - Page 2

Tajemství hladké kůže: Péče, rady a triky pro hebký dotek každý den

Získejte skutečně hladkou kůži. Komplexní průvodce o každodenní péči, výběru postupů, vychytávkách a chybách, kterým se skutečně vyplatí vyhnout.

Napsal

Klára Benešová, srp, 9 2025

Jak poznám předávkování vitaminem C: příznaky a rizika vysokých dávek

Jak zjistit, jestli tělo dostává příliš vitaminu C? Seznam příznaků, rizik a doporučení k bezpečnému doplňování tohoto vitaminu.

Napsal

Klára Benešová, srp, 3 2025

Krystalický odstraňovač chloupků: princip, výhody a reálné zkušenosti

Chcete vědět, jak přesně funguje krystalický odstraňovač chloupků? Tento článek prozkoumá princip, výhody a praktické rady pro jeho používání. Získáte konkrétní tipy pro péči o kůži i zkušenosti z reálného života. Ideální čtení, pokud zvažujete alternativy ke klasickým žiletkám.

Napsal

Klára Benešová, srp, 2 2025

Probiotika po průjmu: Jak vybrat ta správná a urychlit regeneraci střev

Zjistěte, jaká probiotika jsou nejúčinnější po průjmu, proč na nich záleží a jak rychle podpořit regeneraci střevní mikroflóry přírodní cestou.

Napsal

Klára Benešová, čec, 27 2025

Laktobacily vs. probiotika: Jaký je zásadní rozdíl a proč na tom záleží?

Zjistěte přesně, v čem se laktobacily a probiotika liší, proč to není totéž a jak ovlivňují vaše zdraví. Praktické rady, tipy a překvapivé souvislosti.

Napsal

Klára Benešová, čec, 26 2025

Kolik si kadeřnice vydělá: Platy, tipy a realita práce v kadeřnictví

Zajímá vás, kolik si kadeřnice opravdu vydělá za měsíc? Přinášíme reálné částky, rady a pohled do každodennosti práce v kadeřnictví s podloženými fakty.

Napsal

Klára Benešová, čec, 20 2025

Co pomůže na prasklou patu: Rady, tipy a domácí recepty pro krásná chodidla

Trápí vás prasklá pata? Poradím, co s ní rychle, šetrně i dlouhodobě pomáhá. Tipy, domácí recepty, přírodní i lékárenská péče. Zjistěte, co si dát na prasklou patu.

Napsal

Klára Benešová, čec, 19 2025

Co jíst na pevné a zdravé nehty: Nejlepší potraviny pro krásné a odolné nehty

Chcete mít silné, nelámající se nehty? Poradím, co jíst pro pevné nehty a prozradím tipy, jak vyživit nehty přímo od kořene.

Napsal

Klára Benešová, čec, 13 2025

Nejčastější příznaky nedostatku vitamínů: Jak poznám, že mi chybí vitamíny?

Zjistěte, jak poznat, že máte málo vitamínů, podle příznaků na těle a naučte se, jak si je doplnit přirozenou cestou i vhodnými doplňky.

Napsal

Klára Benešová, čec, 12 2025

Kolagen: ráno nebo večer? Jak správně a efektivně užívat kolagen

Zjistěte, kdy je nejlepší čas na užívání kolagenu. Ráno nebo večer? V článku najdete užitečné tipy a fakta, jak z kolagenu vytěžit maximum.

Napsal

Klára Benešová, čec, 6 2025