MH Salon Krásy a Zdraví - Stránka 2
Jak dlouho se neholit na depilaci? Správné období mezi úpravami
Zjistěte, jak dlouho se neholit po různých typech depilace - voskem, laserem nebo holením. Naučte se, jak růst vlasů ovlivňují hormony, genetika a metoda, a jak vybrat ideální čas pro další úpravu.
Čím nahradit probiotika? Přirozené zdroje pro zdravé střevo
Probiotika nejsou jen tablety. Zdravé střevo potřebuje přirozené zdroje laktobacilů - kysané zelí, domácí jogurt, kombucha a další kvašené potraviny. Zjistěte, jak je zahrnout do jídelníčku.
Jaké vitamíny při hubnutí? Nejúčinnější pro spalování tuků a energii
Při hubnutí potřebuješ více než jen kalorický deficit. Vitamíny B12, D, C a magnézium podporují spalování tuků a energii. Zjisti, které doplňky opravdu pomáhají a jak je správně brát.
Jaká probiotika při průjmu pomáhají nejrychleji?
Probiotika s laktobacily mohou zkrátit průjem o několik dní, pokud je vyberete správně. Zjistěte, které kmeny jsou nejúčinnější, jak je brát a kdy je potřeba jít k lékaři.
Jak zabránit stárnutí pleti: praktické kroky, které skutečně fungují
Zjistěte, jak skutečně zabránit stárnutí pleti pomocí denních návyků - ochrana před sluncem, hydratace, výživa, spánek a správná kosmetika. Bez zázračných krémů, jen s vědou a praxí.
Po kolika hodinách brát probiotika? Správný čas pro maximální účinek
Zjistěte, kdy je nejlepší brát probiotika, aby měly maximální účinek. Správný čas podání může zvýšit přežitelnost bakterií až o 40 %. Více o nejlepších časech, kombinacích a chybách.
Jak dlouho se berou probiotika po antibiotikách? Správná doba a tipy pro obnovu střevní mikroflóry
Zjistěte, jak dlouho a kdy užívat probiotika po antibiotikách, aby se vaše střevní mikroflóra rychle a účinně obnovila. Správná doba, nejlepší kmeny a co dělat, když to nezabere.
Co obsahuje startovací balíček Mary Kay a proč je ideální pro začátečníky?
Startovací balíček Mary Kay obsahuje čistič, tonikum, dení a noční krém s SPF a retinolem. Je ideální pro začátečníky, citlivou pleť i ty, kteří chtějí začít prodávat. Všechny produkty jsou dermatologicky testované a bez parabenů.
Jak dlouho můžete užívat rybí kolagen bez rizika pro zdraví
Rybí kolagen můžete užívat dlouhodobě bez rizika - pokud volíte kvalitní produkt a dodržujete doporučené dávky. Zjistěte, jak dlouho ho můžete užívat, kdy začít a jak poznat, že funguje.
Co nedělat po masáži? 7 chyb, které mohou zničit účinek
Po masáži můžeš ztratit všechny výhody, pokud uděláš něco špatně. Zjisti, co nedělat po masáži, aby se tělo skutečně zotavilo a nezhoršilo.