Štítek: péče o pleť - Stránka 2

item-image

Proč si ledovat obličej? Účinky, správný postup a rizika

Objevte, proč si ledovat obličej. Snížíte otoky, zmenšíte póry a získáte svěží pleť. Naučte se správný postup, vyhnete se rizikům a zjistíte, komu tato metoda nejlépe sluší.

Klára Benešová, čen, 3 2026

item-image

Co je retinol a jak ho správně používat: Kompletní průvodce pro začátečníky

Naučte se, co je retinol, jak funguje proti vráskám a akné a jak ho bezpečně začít používat. Praktický průvodce bez zbytečných komplikací.

Klára Benešová, kvě, 27 2026

item-image

Co se nesmí kombinovat s retinolem: Kompletní průvodce bezpečným užíváním

Zjistěte, které látky nesmíte kombinovat s retinolem, abyste nepoškodili pleť. Varování před kyselinami, benzoylperoxidem a dalšími nepřáteli.

Klára Benešová, kvě, 27 2026

item-image

Kdy používat ceramidy: Kompletní průvodce pro zdravou pleť v roce 2026

Naučte se, kdy a jak správně používat ceramidy pro obnovení kožní bariéry. Průvodce pro suchou, citlivou i mastnou pleť s tipy na kombinace.

Klára Benešová, kvě, 22 2026

item-image

Jak často dělat peeling na obličej? Kompletní průvodce podle typu pleti

Zjistěte, jak často by se měl používat peeling na obličej podle typu pleti. Poradíme vám s výběrem mezi mechanickým a chemickým peelingem a pomůžeme vám přizpůsobit frekvenci péče vašim potřebám.

Klára Benešová, kvě, 15 2026

item-image

Jak začít s péčí o pleť: Kompletní průvodce pro začátečníky

Začít s péčí o pleť nemusí být složité. Naučte se rozpoznat typ pleti a postavte si jednoduchou rutinu ze tří kroků: čištění, hydratace a ochrana před sluncem.

Klára Benešová, kvě, 13 2026

item-image

Co je to karité? Úplný průvodce sheami - výhody, použití a jak vybrat tu pravou

Karité, známé jako shea máslo, je přírodní hydratační zázrak pro suchou a podrážděnou pleť. Dozvíte se, jak vybrat nevybíjené máslo, jak ho správně aplikovat a proč je lepší než syntetické krémy.

Klára Benešová, kvě, 5 2026

item-image

Jak nanášet pleťové tonikum: Průvodce pro správnou péči o pleť

Naučte se správně nanášet pleťové tonikum pro maximální efekt. Zjistěte, proč jsou dlaně lepší než vata a jak stabilizovat pH pleti pro zdravý vzhled.

Klára Benešová, dub, 28 2026

item-image

Jak poznat kvalitní kosmetiku: Průvodce čtením složení a výběrem

Zjistěte, jak poznat skutečně kvalitní kosmetiku. Naučíme vás číst seznam INCI, rozeznat dermokosmetiku od běžných produktů a vyhnout se marketingovým lžím.

Klára Benešová, dub, 17 2026

item-image

Kde najít nejvíc vitamínu C: Nejlepší potraviny a tipy pro zářivou pleť

Hledáte, v čem je nejvíc vitamínu C pro krásnou pleť? Odhalte surprising vítěze mezi potravinami, které mají víc vitamínu C než citrusy, a vsaďte na kolagen.

Klára Benešová, dub, 5 2026