Tag: péče o pleť - Page 2
Jak správně odlíčit pleť: Průvodce krok za krokem
Zjistěte, jak správně odlíčit pleť a vyhnout se chybám, které ničí vaši pokožku. Průvodce dvojitým čištěním, výběrem produktů a tipy pro citlivá místa.
Co znamená slovo peeling? Průvodce exfoliací pro začátečníky
Zjistěte, co je to peeling a jak správně exfoliovat pleť. Porovnání mechanických a chemických metod, tipy na výběr kyselin a chyby, kterým se vyhnout.
Jaké potraviny škodí pleti? Průvodce jídlem pro čistou pokožku
Zjistěte, které potraviny skutečně škodí vaší pleti. Odhalujeme souvislost mezi cukrem, mlékem a akné. Praktický návod, jak upravit jídelníček pro čistou a mladistvou pokožku.
Co na zarudlou pleť? Ošetření citlivé pokožky a prevence podráždění
Zjistěte, proč je vaše pleť zarudlá a jak ji efektivně zklidnit. Poradíme s výběrem zklidňujících složek, správnou rutinou a chybami, kterých se vyhnout.
Jak vyrobit pleťovou vodu z aloe vera: Domácí návod a tipy
Naučte se vyrábět vlastní pleťovou vodu z aloe vera za pár minut. Návod zahrnuje přípravu gelu, konzervaci a tipy pro citlivou i mastnou pleť.
Jaký vitamín na kůži? Průvodce výběrem pro zdravou pleť
Zjistěte, který vitamín na kůži funguje nejlépe. Porovnání účinků vitamínů A, C, E a B3 na pleť a tipy pro jejich správné kombinování.
Jak vybrat sérum na pleť: Kompletní průvodce pro začátečníky i pokročilé
Naučte se vybírat pleťová séra podle typu pleti a cílů. Přehled aktivních látek, chyb při kombinaci a tipy na nákup.
Kdy se nesmí masírovat? Úplný přehled kontraindikací pro bezpečnou péči o pleť
Zjistěte, kdy je masáž obličeje a těla nebezpečná. Přehled kontraindikací: akné, opary, horečka a cévní problémy. Chraňte svou pleť.
Co nepoužívat s retinolem: Kompletní průvodce kompatibilitou aktivních látek
Zjistěte, které látky byste neměli kombinovat s retinolem, abyste předešli podráždění pleti. Poradíme vám, jak bezpečně kombinovat retinol s vitaminem C, kyselinami a niacinamidem.
Proč nejíst červené maso? Vliv na zdraví, záněty a kolagen
Objevte, proč může nadbytek červeného masa brzdit vaši vitalitu a stárnout pleť. Naučte se, jak mořský kolagen nahradí chybějící živiny, sníží záněty a obnoví pružnost kůže i kloubů.