Kolikrát jste už slyšeli o retinolu jako o super ingredienci na vrásky? Jenže co přesně to je a jak ho používat, aby pomohl a neublížil? Retinol je forma vitamínu A, která podporuje obnovu buněk a pomáhá vyhladit pleť. Přitom ale dokáže i podráždit, pokud s ním pracujete špatně.
Proto je důležité nasadit ho postupně a podle potřeby. Začněte s malým množstvím, ideálně večer, protože retinol pleť na sluníčku zvyšuje citlivost. A nikdy nezapomeňte na kvalitní opalovací krém přes den!
Když s retinolem začnete, může se pleť zpočátku šupinatit nebo mírně zacítit. To není důvod hned to vzdát. Tyto reakce zpravidla ustoupí, jak si pokožka zvykne. Doporučuje se aplikovat retinol jen dvakrát týdně a postupně navyšovat frekvenci.
Retinol najdete v různých podobách – od lehkých sér po krémy s různou koncentrací. Najděte si ten, co sedne vašemu typu pleti, a pokud máte citlivou pleť, raději sáhněte po nižších koncentracích.
Kromě vyhlazení vrásek retinol pomáhá i s problematickou pletí, jako jsou akné nebo pigmentové skvrny. Podporuje tvorbu kolagenu a pomáhá obnovit pleťovou bariéru, což vede k jemnější, pevnější a jasnější pokožce.
Klíčem je pravidelnost a trpělivost – výsledky se obvykle dostaví po několika týdnech užívání. Pokud retinol zkombinujete s dalšími přípravky, třeba hydratačním krémem, můžete zmírnit případné podráždění a podpořit celkovou péči.
Retinol tedy rozhodně stojí za vyzkoušení, když chcete své pleti dát efektivní jarní nebo podzimní jiskru a posílit její přirozenou regeneraci.
Objevte, jak správně používat retinol na pleť pro dosažení nejlepšího výsledku. V tomto článku se dozvíte základní informace o retinolu, jeho benefity, jak ho začít používat, jaké jsou možné vedlejší účinky a jak je minimalizovat.