Podrážděná pokožka dokáže potrápit i zkušené v péči o pleť. Někdy stačí drobnost – třeba těžký krém nebo nevhodný šampon – a už máme zarudlou, svědící nebo suchou pleť. Co s tím? Nejprve je dobré si uvědomit, co podráždění způsobilo. Může to být alergie, suché prostředí, chemie v kosmetice nebo dokonce počasí. Když znáte příčinu, můžete se snadno zaměřit na správnou péči.
Zapomeňte na silné peelingy a parfemované krémy. Raději volte jemné čistící přípravky a hydratační krémy s ceramidy nebo kyselinou hyaluronovou, které pokožku nevysušují. Dobré je taky zkusit produkty, které obsahují například panthenol nebo aloe vera – ty mají skvělý zklidňující efekt. A nezapomeňte i na správnou teplotu vody – ať už při mytí obličeje nebo sprše, ideální je vlažná voda, aby kůže dál netrpěla. Časté mytí horkou vodou ji spíš zhorší.
Vylučte z kosmetiky alkoholová tonika, silné vůně a další podráždění způsobující látky. Pozor si dejte i na syntetická mýdla a kosmetiku, která slibuje rychlé vybělení nebo odmaštění. Tyhle přípravky chtějí rychlý efekt, ale dlouhodobě děraví kožní bariéru a podráždění vám spíš přidají. Pokud máte problém s podrážděnou pokožkou po holení nebo depilaci, pomohou produkty s jemným složením, které zmírní zarudnutí a svědění. Vyzkoušet můžete i přírodní oleje, které pleť hezky vyživí a obnoví ochrannou vrstvu.
Podrážděná pokožka nepotřebuje zázraky. Stačí jednoduchá pravidla, která vyloučí další škody a pomůžou pleti vrátit zdraví. A pokud se potíže nelepší nebo se zhoršují, neodkládejte návštěvu dermatologa. Pokožka je nejlepší ukazatel vašeho zdraví, tak ji pečlivě chraňte.
Podrážděná pokožka může být nepříjemným a často se vyskytujícím problémem. Jedná se o stav, který může pramenit z různých příčin, včetně alergií, ekzémů, nebo jednoduše z narušené kožní bariéry. V tomto článku se podíváme na to, co opravdu pomáhá na podrážděnou pokožku. Zjistíme, jaké přírodní ingredience a domácí léčby mohou přinést úlevu, a také, jak prevence a správná péče o pokožku může zabránit jejímu dalšímu podráždění.