Archive: 2025 / 07

Co jíst na pevné a zdravé nehty: Nejlepší potraviny pro krásné a odolné nehty

Chcete mít silné, nelámající se nehty? Poradím, co jíst pro pevné nehty a prozradím tipy, jak vyživit nehty přímo od kořene.

Napsal

Klára Benešová, čec, 13 2025

Nejčastější příznaky nedostatku vitamínů: Jak poznám, že mi chybí vitamíny?

Zjistěte, jak poznat, že máte málo vitamínů, podle příznaků na těle a naučte se, jak si je doplnit přirozenou cestou i vhodnými doplňky.

Napsal

Klára Benešová, čec, 12 2025

Kolagen: ráno nebo večer? Jak správně a efektivně užívat kolagen

Zjistěte, kdy je nejlepší čas na užívání kolagenu. Ráno nebo večer? V článku najdete užitečné tipy a fakta, jak z kolagenu vytěžit maximum.

Napsal

Klára Benešová, čec, 6 2025

Jak často by muži měli měnit žiletku: klíč k hladkému a bezpečnému holení

Žiletka není nesmrtelná. Zjistěte, jak často ji měnit, proč na tom záleží a jak poznat, že ta stávající už dosloužila. Rady, fakta i tipy, které vám ušetří čas, nepříjemnosti i peníze.

Napsal

Klára Benešová, čec, 5 2025