Póry jsou malé otvory v naší kůži, kterými dýchá a vylučuje přebytečný maz a pot. I když jsou často spojovány s mastnou pokožkou a nedokonalostmi, póry mají svou důležitou roli v udržení zdravé pokožky. Když ale zanášíme póry nečistotami nebo přebytkem mazu, mohou se zvětšovat a vznikají pak nepříjemné černé tečky či pupínky.
Je tedy dobré vědět, jak péči o póry správně nastavit, aby pokožka zůstala svěží a neucpaná. Stačí pár jednoduchých kroků, které zvládnete každý den.
Nejdůležitější je pravidelné a přitom šetrné čištění pleti. Když pokožku čistíte příliš agresivně, může reagovat zvýšenou tvorbou mazu a póry se tak ještě víc ucpávají. Proto je lepší sáhnout po jemných čisticích gelech nebo micelární vodě, která odstraní špínu i makeup, ale pokožku nevysuší.
Po očištění je vhodné použít tonikum, které pomůže póry stáhnout a obnoví pH pokožky. Pokud máte mastnější pleť, oceníte přípravky obsahující kyselinu salicylovou nebo niacinamid, které pomáhají redukovat přebytečný maz a snižují záněty.
Nezapomeňte na pravidelný peeling – stačí jeden až dvakrát týdně. Pomáhá zbavit pokožku odumřelých buněk a zabránit ucpávání pórů. Vyhněte se ale hrubým peelingům, které mohou podráždit pokožku a situaci zhoršit. Místo toho zvolte enzymatické nebo jemné chemické peelingy s AHA nebo BHA kyselinami.
Hydratace je také klíčová. I mastná pleť potřebuje vláhu, takže používejte lehké, nekomedogenní hydratační krémy, které póry nezaženou. A pokud chcete podpořit zdraví pokožky zevnitř, nezapomínejte na dostatek vody a vyváženou stravu bohatou na vitaminy.
Chcete-li se více věnovat péči o pokožku, podívejte se také na naše další články o přírodním čištění pleti nebo jak na mastnotu a lesk obličeje. Správná péče o póry je jednoduchá, když víte, jak na to!
Póry mohou být nevzhledné a často hledáme způsoby, jak se jich zbavit. Tento článěk nabízí užitečné rady a tipy na to, jak zlepšit vzhled pleti a minimalizovat viditelné póry. Dotkneme se příčin vzniku pórů i domácích metod péče o pleť.