Scrub: Jak správně používat peeling pro krásnou a zdravou pokožku

Určitě znáte pocit, když je vaše pleť unavená, matná a zašlá. Právě tehdy přijde na řadu scrub – skvělý pomocník, který odstraní odumřelé kožní buňky a nechá pleť zářit. Ale znáte správný způsob, jak si peeling užít, aby byl efekt maximální a pleť nebyla podrážděná? Podíváme se na to, jak na peelování krok za krokem a jak vybrat scrub, který skutečně pomůže.

Co je scrub a proč ho používat?

Scrub, nebo-li peeling, je kosmetický přípravek, který mechanicky odstraňuje odumřelé buňky z povrchu pokožky. Díky tomu se pleť lépe dýchá, je hladší a připravená na další péči, jako jsou hydratační krémy nebo séra. Používání scrubu pravidelně zlepšuje i krevní oběh v kůži, což napomáhá zdravému vzhledu a zářivosti. Nemusíte hned kupovat drahé produkty – existují i skvělé domácí recepty, které zvládnete sami.

Jak správně scrub používat?

Nepřehánějte to - peeling by se neměl používat denně, spíš 1–2x týdně podle typu vaší pokožky. Pokud máte citlivou pleť, stačí jednou za čas, u normální nebo mastné klidně častěji. Vždy začněte s čistou pokožkou a scrub jemně masírujte krouživými pohyby, vyhněte se silnému tření, které by mohlo pleť podráždit. Poté peeling opláchněte vlažnou vodou a pokračujte s hydratací. Takhle jednoduchý rituál dokáže za pár minut oživit i unavenou pleť.

Vyzkoušejte třeba scruby s přírodními ingrediencemi, jako je cukr, káva nebo jemný oves. Tyhle složky zanechají kůži jemnou bez zbytečného vysušení. A pokud vás trápí specifické problémy, třeba suchá či aknózní pleť, vybírejte peelingy s vhodnými složkami podle doporučení, abyste výsledky maximalizovali.

Už jste někdy zkusili scrub doma? Nebo máte oblíbený produkt, který vám vyhovuje? Sdílejte své zkušenosti a zjistěte víc v dalších článcích na MH Salon Krásy a Zdraví.

Co je to scrub? Odstranění mrtvých buněk snadno a efektivně

Scrub je klíčem k odstranění mrtvých kožních buněk a zajištění hladké pleti. V článku se podíváme na to, jak scruby fungují, proč jsou důležité pro zdravou pokožku a jak je správně používat. Přinášíme tipy na nejlepší ingredience v scrapech a jak si vybrat ten správný podle typu pleti. Naučte se i pár triků, které vaší pokožce dodají svěžest a jemnost.

Napsal

Klára Benešová, bře, 30 2025