Vlasová péče: co skutečně pomáhá a co je jen marketing

vlasová péče, systém pečování o vlasy a kůži hlavy, který zahrnuje čištění, hydrataci, ochranu a léčbu problémů. Also known as péče o vlasy, it není jen o tom, jak vypadají vaše vlasy, ale o tom, jak se cítí vaše kůže hlavy. Mnoho lidí si myslí, že stačí koupit dražší šampon a vše bude v pořádku. Ale pokud máte na hlavě svědění, šupinky nebo vlasy, které se lámou jako suché štětce, tak to není problém kosmetiky – je to problém vaší kůže.

ekzém ve vlasech, zánětlivé onemocnění kůže hlavy, které vede k červeným skvrnám, silným šupinkám a neustálému svědění. Není to jen suchá kůže. Je to imunitní reakce, kterou můžou způsobit agresivní šampony, stres, nebo dokonce potraviny. A když se o něj snažíte jen „zakrýt“ silnějším šamponem, zhoršíte to. Potřebujete mírné, neobsahující SLS a obsahující účinné látky, které uklidní kůži – jako ty, které se používají v dermokosmetice. kolagen pro vlasy, doplněk stravy, který podporuje sílu vlasových kořínků a způsobuje, že vlasy rostou pevněji a méně se lámou. Není to kouzlo, ale pomáhá, když vaše tělo nemá dostatek bílkovin k obnově. Rybí kolagen je nejlepší, protože má malé molekuly, které tělo snadno vstřebá.

Nezapomínejte na to, že vaše vlasy nejsou jen na konci – začínají pod kůží hlavy. Pokud máte problémy s trávením, stres nebo nedostatek vitamínů, to se projeví i ve vlasech. A pokud používáte častěji gel lak nebo tepelné nástroje, tak to poškozuje i kůži hlavy. Vlasová péče tedy není jen o tom, co si namáčíte do vlasů – je to o celkovém zdraví těla. Když se podíváte na všechny tyto věci najednou – od kolagenu přes šampony pro ekzém až po to, co jíte – začnete vidět, proč vaše vlasy vypadají tak, jak vypadají.

Podívejte se dolů – v tomto seznamu najdete přesně tyto věci: jak se vypořádat s ekzémem na hlavě, proč je rybí kolagen lepší než jiný, jaké šampony opravdu uklidňují, a co dělat, když se vám vlasy lámou i po odstranění chemických postupů. Všechno to je založené na praxi, ne na reklamních sloganích. A nebudeme vás zatěžovat složitými termíny – jen řekneme, co funguje a proč.