Vysušování vlasů: Jak na to, aby vlasy zůstaly krásné a zdravé

Vysušené vlasy poznáte hned – jsou křehké, lámou se a ztrácí lesk. Ale co vlastně způsobuje, že vlasy vysychají? Často je to kombinace faktorů, na které máme vliv. Může to být časté mytí horkou vodou, nadměrné používání fénu, žehliček nebo nevhodné produkty na vlasy. Další viník může být slunce, chlorovaná voda z bazénu nebo dokonce stres.

Když vlasy přijdou o svou přirozenou hydrataci, působí matně a bez života. Není to ovšem jen otázka kosmetiky – zdraví vlasů začíná uvnitř. Strava bohatá na vitamíny, minerály a dostatek tekutin hraje zásadní roli v udržení vlasů v kondici. Bez správné výživy ani ta nejlepší péče nepomůže na dlouhodobé vysušování.

Jak předcházet vysušování vlasů

Nejjednodušší krok? Omezit tepelné úpravy vlasů a zvolit šetrnější styling. Při mytí nezapomínej na vlažnou vodu a kvalitní hydratační šampony i kondicionéry. Produkty s obsahem přírodních olejů, keratinu nebo panthenolu vlasům dodají potřebnou výživu a ochranu. Pozor také na časté mytí – denní šamponování může vlasy vysušovat ještě víc.

Kromě péče zvenku existují i malé triky, jak vlasům pomoci. Vyhni se těsným culíkům a častému česání na sucho. Někdy stačí udržovat vlasy v přirozené vlhkosti a dopřát jim ochranu před sluncem, třeba speciálním sprejem. Důležitá je i pravidelná výživa doplňky stravy obsahujícími kolagen a vitamíny skupiny B, které podporují obnovu vlasových buněk.

Péče poškozených a suchých vlasů

Pokud už jsou vlasy suché až na omak, zaměř se na intenzivní masky a olejové kúry. Nanášej je především do délky a konečků, kde bývá poškození největší. Dopřej vlasům čas a pravidelnost – výsledky nejsou vidět přes noc, ale po pár týdnech se vlasy začnou lépe chovat a vypadat zdravěji.

Dej sbohem agresivním bělícím a jiným chemickým zásahům, alespoň dokud se vlasy neuzdraví. Investuj raději do produktů s přírodními složkami a pokud nevíš, jak na to, třeba navštiv kadeřníka, který poradí správnou péči právě pro tvůj typ vlasů.

Vysušování vlasů není nespravitelný problém, stačí ho začít řešit hned teď. Uvidíš, že s trochou péče a pozornosti tvé vlasy zase ožijí a budou se těšit zdraví a hebkosti každý den.

Co způsobuje vysušování vlasů: Příčiny a řešení

Suché vlasy mohou být výsledkem několika faktorů. Tento článek se zaměřuje na příčiny vysušování vlasů a poskytuje praktické tipy, jak tomu předejít. Odhalíme také běžné chyby, které při péči o vlasy často děláme, a navrhneme způsoby, jak udržet vlasy hydratované a zdravé.

Napsal

Klára Benešová, čen, 22 2024