Bezpečné holení: Jak na to, aby pokožka nesvědila ani nečervenala

Holíte se pravidelně, ale často pak trpíte zarudnutím, štípáním nebo dokonce drobnými rankami? Nejste v tom sami, spousta lidí neví, jak holení zvládnout tak, aby bylo bezpečné a šetrné k pokožce. Naštěstí není potřeba se trápit bolestí nebo ekzémy – stačí pár jednoduchých triků a správný přístup.

Začneme základem – příprava pokožky. Nejlepší je holit se po sprše nebo koupeli, kdy je kůže dostatečně zvlhčená a chloupky změklé. Použijte kvalitní holicí gel nebo pěnu, které minimalizují tření a chrání pokožku před odřením. Vyhněte se holení na sucho, to často vede k bolestivým škrábancům a podráždění.

Výběr správných pomůcek je klíčový

Zvolte ostrou žiletku nebo holicí strojek, který není tupý. Tupá čepel se vysiluje a vytahuje chloupky místo jejich hladkého odstranění, což zvyšuje riziko zarůstání a podráždění. Nezapomeňte žiletku často měnit a před holením ji opláchnout teplou vodou.

Po holení použijte chladivý a hydratovaný balzám bez alkoholu, který uklidní pokožku a zabrání svědění. Vyhýbejte se parfémovaným a agresivním přípravkům, které mohou vaši kůži dále dráždit.

Alternativní metody a tipy, jak si ušetřit nepříjemnosti

Pokud hledáte jiné možnosti než klasické holení žiletkou, zkuste třeba krystalický odstraňovač chloupků. Funguje na principu jemného obrušování chloupků a pokožku tolik nedráždí. Ale pozor, i tady platí pravidlo – pomalu a s péčí, aby nedošlo k poškození.

Problémy jako zarůstání chloupků nebo červené tečky mohou pomoci zmírnit pravidelné peelingy a hydratace. Pokud vás trápí citlivá pokožka, vyzkoušejte produkty s přírodními složkami jako aloe vera nebo heřmánek.

Holení nemusí být náročný a bolestivý rituál. S pár jednoduchými kroky získáte hladkou pokožku bez nepříjemností, a to celoročně. Zamilujete si pocit svěžesti a jistoty, že o sebe pečujete správně.

Jak často by muži měli měnit žiletku: klíč k hladkému a bezpečnému holení

Žiletka není nesmrtelná. Zjistěte, jak často ji měnit, proč na tom záleží a jak poznat, že ta stávající už dosloužila. Rady, fakta i tipy, které vám ušetří čas, nepříjemnosti i peníze.

Napsal

Klára Benešová, čec, 5 2025