Už jste někdy stáli před zrcadlem a přemýšleli, proč vaše pleť není tak svěží a zářivá, jak byste chtěli? Možná je čas na peeling. Peeling je proces, kdy se z pleti odstraňují odumřelé kožní buňky, což pomáhá pleti lépe se obnovovat a dýchat. Díky tomu se pleť zjemní, vyhladí a může lépe vstřebávat péči z krémů nebo sér.
Naše pokožka se neustále obnovuje, ale odumřelé buňky se mohou na povrchu hromadit a způsobovat mdlost, zacpané póry nebo šupinatou pokožku. Právě peeling pomáhá tento nános odstranit a tím stimuluje tvorbu nových buněk. Tímto způsobem zabráníte také tvorbě černých teček a pupínků, protože uvolníte póry od nečistot a přebytečného mazu.
Existují dva základní typy peelingu – mechanický a chemický. Mechanický peeling využívá jemné částečky, které manuálně odstraňují odumřelé buňky. Chemický peeling používá speciální kyseliny jako AHA nebo BHA, které nadměrné buňky rozpouštějí a pokožku zároveň stimulují k obnově.
Peeling není jen o pravidelnosti, ale i o způsobu a délce použití. Při mechanickém peelingu vždy jemně masírujte pleť, nikdy netlačte silou, abyste ji nepoškodili. Chemický peeling byste měli začínat s nižší koncentrací a raději ho používat méně často, například 1–2× týdně, abyste předešli podráždění.
Žádný peeling neaplikujte těsně před sluněním a po peelingu vždy aplikujte kvalitní hydratační krém a ochranu proti slunečnímu záření. Pokud máte citlivou pleť, vybírejte speciální produkty určené právě pro váš typ pleti a vždy nejprve udělejte test na malé ploše kůže.
Peeling je skvělý pomocník nejen na obličej, ale i na další části těla, kde chcete mít hladkou a svěží pokožku, například na lokty nebo kolena. Chcete-li vyzkoušet něco přírodního, dokáže dobře fungovat například peeling z medu a třtinového cukru – je šetrný a přitom účinný.
Díky pravidelnému peelingu obnovíte svou pleť, která bude vypadat zdravěji, svěže a mladistvěji. Nezapomeňte ale vždy zvolit peeling odpovídající vašemu typu pleti a do péče o pleť ho zařaďte rozumně, aby vám pleť dala maximální prospěch.
Peeling doma nabízí skvělý způsob, jak udržet svou pokožku svěží, jemnou a zdravou. V článku se dozvíte, jaké jsou výhody domácího peelingu, jak si jej snadno připravit z běžně dostupných ingrediencí a jak ho správně aplikovat. Zjistíte také, jak často by měl být peeling součástí vaší péče o pleť a které typy pokožky mohou z pravidelné exfoliace nejvíce těžit. Tipy a triky pro maximální využití peelingu v domácím prostředí vás naučí, jak se skutečně starat o svoji pleť a cítit se lépe ve vlastní kůži.