Category: Doplňky stravy - Page 3
Co je to kostní kolagen a proč je důležitý pro klouby, kosti a pokožku?
Kostní kolagen je klíčový protein pro pevnost kostí, kloubů a pokožky. Zjistěte, proč je lepší než rybí kolagen, jak ho správně užívat a kdo by ho měl doplňovat.
Jak dlouho je možné užívat Espumisan? Bezpečné doby užívání a kdy se obrátit na lékaře
Espumisan pomáhá s plynatostí, ale není řešením pro trvalé problémy. Zjistěte, jak dlouho ho můžete bezpečně užívat a proč probiotika mohou být lepší volbou na dlouhodobé zdraví střev.
Jak dlouho je možné užívat Espumisan? Bezpečné doby užívání a kdy se obrátit na lékaře
Espumisan pomáhá s plynatostí, ale neřeší příčinu. Zjistěte, jak dlouho je bezpečné ho užívat, kdy přejít na probiotika a co dělat, když příznaky přetrvávají déle než 2 týdny.
Jak dlouho trvá obnova střevní mikroflóry po antibiotikách nebo průjmu?
Obnova střevní mikroflóry po antibiotikách nebo průjmu trvá od týdne do měsíců, záleží na výživě, věku a druhu probiotik. Zjistěte, jak ji urychlit a co dělat, když se nic nezlepšuje.
Co dělá vitamín K a proč ho potřebujete každý den
Vitamín K je klíčový pro krevní srážení a zdraví kostí. Získáte ho z listové zeleniny a fermentovaných potravin. Bez něj hrozí krvácení a osteoporóza. Doplněk není potřeba, pokud jíte dost zeleniny.
Jak si doma vyrobit kolagen pro klouby - přirozené způsoby, které skutečně fungují
Zjistěte, jak si doma vyrobit kolagen pro klouby pomocí přirozených potravin. Vývar z kostí, vitamín C a pohyb - to jsou klíče k méně bolesti a lepší pohyblivosti.
Který kolagen je nejlepší na vrásky? Rybí kolagen vs. jiné typy - co skutečně funguje?
Rybí kolagen je nejefektivnější pro zmenšení vrásek díky malým molekulám, které tělo dobře vstřebává. Zjistěte, proč je lepší než hovězí, jak ho správně užívat a co k němu přidat.
Na co jsou laktobacily? Co dělají ve vašem těle a proč je potřebujete
Laktobacily jsou užitečné bakterie, které podporují trávení, imunitu i náladu. Zjistěte, kde je najít, jak je podpořit a proč je moderní životní styl ničí.
Na co je vhodný rybí kolagen? Všechno, co potřebujete vědět
Rybí kolagen je nejúčinnější forma kolagenu pro kůži, klouby a vlasy. Zjistěte, na co je vhodný, jak ho správně užívat a co hledat při výběru kvalitního doplňku stravy.
Jak dlouho můžete užívat kolagen pro klouby - bezpečné doby užívání a co vědět
Jak dlouho můžete bezpečně užívat kolagen pro klouby? Zjistěte optimální dobu užívání, jak funguje v těle a kdy dělat pauzy. Vše podle vědeckých studií a praxe.