Na MH Salon jsme v červnu 2025 nasbírali spoustu užitečných rad, jak pečovat o tělo i pleť jednoduše a efektivně. Jestli trpíš mastnými fleky, chceš mít objemnější vlasy, nebo potřebuješ poradit s depilací bez bolesti, máme pro tebe praktické návody, které můžeš hned vyzkoušet.
Znáš ten pocit, když se po očistě pleti objeví podráždění? Místo chemikálií si můžeš pomoct přírodními recepty a bylinkami. Naše tipy ti ukážou, jak si vyrobit domácí kosmetiku, která pleť zklidní a zároveň ji nechá dýchat. Perfektní rituál pro zářivou a zdravou pokožku najdeš v našem článku o přírodním čištění pleti.
Vyhýbat se těžkým chemikáliím není jen trendy, ale opravdu pomáhá udržet pleť v rovnováze a snížit podráždění. Už žádné zbytečné strachy z nepříjemných reakcí – stačí vědět, co používat.
Bolest při depilaci je vždy pár minut nepříjemná, ale znáš všechny triky, jak ji zmírnit? V našem článku vysvětlujeme, proč bolí různé metody odstraňování chloupků a jak si při tom pomoct. Navíc najdeš přehled, jak se zbavit chloupků na břiše bez podráždění, ať už holíš, epiluješ nebo používáš jiné metody.
Pomůžeme ti vybrat nejlepší způsob, co zvládneš doma, a poradíme, na co si dát pozor, aby péče byla efektivní a tělo netrápila. Depilace nemusí být muka, když víš, jak na to.
Naše červnové články také přináší spoustu užitečných tipů pro zdraví vlasů a nehtů. Hledáš, jak dodat vlasům větší objem? Nebo jak upravit nehty doma, aby vypadaly jako od profesionála? Právě u nás najdeš konkrétní a praktické rady, které nejsou jen obecné fráze, ale skutečně fungují.
Velkou pozornost jsme věnovali i tématu kolagenu – co jíst, aby pokožka byla pevná a pružná, a proč je mořský kolagen tak oblíbený. Pokud užíváš vitamín D, poradíme, jak dlouho bys to měla dělat bezpečně a co sledovat, aby tě to neohrožovalo.
Věříme, že v našem archivu najdeš spoustu užitečných informací, které ti pomůžou udělat radost sobě i svému zdraví. Čtení bez zbytečného dlouhého omílání, rovnou k věci a s tipy, které můžeš hned použít.
Objevte tajemství přírodního čištění pleti bez chemie. Praktické tipy, účinné recepty i rady pro každodenní rituál. Krásná pokožka díky síle přírody.
Zjistěte, jak moc bolí depilace, proč vnímáme bolest různé metody a tipy na její zvládnutí. Praktické rady a zkušenosti holek bez zbytečného strašení.
Nevzhledné chloupky na břiše trápí víc lidí, než by se mohlo zdát. V článku najdete přehled nejběžnějších metod, jak se jich zbavit – od rychlých způsobů až po dlouhodobá řešení. Dozvíte se, co opravdu funguje, jaké postupy zvládnete sami doma a na co si musíte dát pozor, aby nebylo břicho podrážděné. Přidám i osobní tipy, co se mi osvědčilo spolu s málo známými triky. Nakonec zjistíte, že odstranění chloupků nemusí být žádná věda ani trápení.
Hledáte způsob, jak mít hustší a objemnější vlasy? V tomhle článku najdete konkrétní rady, včetně toho, jakou roli hrají multivitamíny, co může v každodenní péči dělat rozdíl a na co si dát pozor. Dozvíte se překvapivé tipy i triky, které si můžete hned vyzkoušet. Zapomeňte na obecné rady – tady to bude konkrétní, srozumitelné a bez omáčky.
Mastné fleky dokážou potrápit každý domov – jak z oblečení, tak z nábytku nebo kuchyně. V článku najdete ověřené triky, které opravdu fungují na čerstvé i starší mastnoty. Dozvíte se, které běžné suroviny z kuchyně fungují stejně dobře jako drahé čističe. Nechybí praktické rady, jak při úklidu šetřit čas, peníze a navíc i životní prostředí. Překvapí vás, kolik mastných stop zmizí bez drhnutí a s minimem chemie.
Chceš mít upravené nehty, ale nechceš utrácet za salon? Ukážu ti, jak zvládnout manikúru doma i bez drahého vybavení. Zjistíš, co opravdu potřebuješ, čemu se vyhnout a proč není pilníček jen na tvarování. Plus pár vychytaných tipů, díky kterým budou ruce vypadat jako ze salonu. Nebudeš už muset hledat výmluvy, proč lak nenanášíš pravidelně.
Spousta lidí se ptá, jak dlouho je bezpečné brát vitamín D bez přestávky a kdy už to může být problém. V článku najdeš konkrétní doporučení, jak si nastavit užívání podle ročního období, dávky i zdravotního stavu. Dozvíš se, na co si dát pozor, jak poznat případné předávkování a proč je důležité konzultovat déletrvající užívání s lékařem. Přináším i osobní tipy včetně zkušeností s vlastním užíváním a pár překvapivých faktů, které ti možná ještě nikdo neřekl.
Zjisti, jaké potraviny mohou podpořit tvorbu kolagenu v těle a proč je mořský kolagen tolik vychvalovaný. Dozvíš se, na co se zaměřit ve svém jídelníčku a jak samozřejmé ingredience pomáhají udržet pleť pružnou i ve vyšším věku. Připrav se na konkrétní tipy, které zvládne zařadit opravdu každý. Bude řeč i o tom, co kolagen v těle brzdí nebo ničí. Přidej drobné změny do svého života a poděkuje ti nejen tvoje pleť.
Kolagen je základní stavební kámen zdravé pokožky, vlasů i kloubů. Jídlo má obrovský vliv na jeho tvorbu, ale málokdo ví, co přesně si dát na talíř. V článku zjistíte, jaké potraviny opravdu pomáhají s tvorbou kolagenu, proč je mořský kolagen tak oblíbený a na co si v jídelníčku dát pozor. Najdete tady jasná fakta i konkrétní tipy na jídla vhodná pro celou rodinu. Povědomí o správné výživě pro kolagen totiž často chybí i mezi dospělými.